Главобоље

Женски Video: ХЕТ: Главобоље због хидрологије (07.11.2017.) (Јун 2019).





Anonim

Имате савршено добар дан када, изненада, глава почиње да мучи. Не можеш се концентрирати на оно што радиш, јер ти глава боли толико. Можда се чак и осећате болесним за стомак.

Шта се дешава овде? Зашто дјеца у сваком случају имају главобољу? Што је најважније, како можете учинити повреде или нестати?

Једно је сигурно: ако добијете главобоље, нисте сами. Много дјеце има повремено и главобоље. У ствари, необично је да неко не буде имао главобољу бар једном пре његовог или њеног раног тинејџера.

Хајде да сазнамо више о главоболима и како их можете зауставити.

Шта је главобоља?

Иако се то можда осећа, главобоља није бол у вашем мозгу. Ваш мозак вам говори када боли други делови тела, али уствари не може да осети бол. Већина главобоља се дешава у живцима, крвним судовима и мишићима који покривају главу и врат лица. Понекад, мишићи или крвни судови набрекну, што значи да се повећавају.

Они такође могу затезати или пролазити кроз друге промене које стимулишу или врше притисак на околне живце. Нерви шаљу поруке о болу свом мозгу и завршите главобољом.

Различите врсте главобоље

Најчешћи тип главобоље је тензија или контракција мишића, главобоља. Ово се дешава када стресни мишићи главе или врата настављају превише стезати. Када добијете ову главобољу, бол је обично досадна и константна. Можда се осећа као да нешто притиска или стисне на предњој страни, назад или на обе стране главе.

Бол који је нарочито оштар и муцан може бити знак другачије врсте главобоље зване мигрен (рецимо: МИ-сиви). Мигрена главобоља нису толико честа као напетост главобоља, нарочито код деце, али се и даље могу десити. Понекад, непосредно пре мигрене, особа види валовите линије или светле тачке светлости. То се зове аура (рецимо: АВР-ух). Такође, деца која добијају мигрене често се осећају болесним за своје стомаке и понекад бацају.

Шта узрокује главобоље?

Понекад главобоља је само дио неке друге болести, као што је прехлада или грип или стреп грло. Када се боље почне, главобоља ће постати и боља.

Ако нисте болесни, други триггерс могу изазвати главобољу. На пример, преостало прекасно, прескакање оброка или играње на врућем сунцу превише дуго може покренути главобољу.

Узбуђење око посебног догађаја или забринутост због нечега (школски испит, на пример) такође може изазвати главобоље. Нека деца добијају главобоље од вожње у колима или аутобусу или од напрезања својих очију проводећи превише времена гледајући ТВ или користећи рачунар.

Јаки мириси, попут парфема, дима, испарења или мириса новог аутомобила или тепиха, могу започети главобољу.

Неке намирнице могу узроковати главобоље код неке деце, као што су сланина, болоњица и хот догс. Кофеин у соде, чоколаду, кафу и чај може узроковати главобоље. Деци не требају кофеин, па је добра идеја да је ограничите у вашој исхрани.

Понекад нико не зна зашто дечко добије главобоље, али ако их добијете, шансе су и они који их у породици добијају. Често се наслеђује тежња да се добију главобоља. Другим ријечима, то ради у породици.

Помоћ за главобољу

Већина главобоља ће нестати након одмора или спавања. Када добијете једну, прва ствар коју треба да урадите је да кажете одраслом особљу, тако да он или она могу помоћи. Лезите у хладној, тамној, мирној соби и затворите очи. Ставите хладну, влажну тканину преко чела или очију. Опусти се. Диши лако и дубоко.

Одрастао вам може дати лек за отклањање болова - или ацетаминопхен (рецимо: ух-види-тух-МИХ-нух-забава) или ибупрофен (рецимо: и-биоо-ПРОфун). Желите да избегнете узимање аспирина због главобоље јер може изазвати ретку али опасну болест звану Реиеов синдром (рецимо: РИЕ СИН-дроме).

Када треба да идете код доктора?

Главобоље су врло ријетко знак свега озбиљног, као што је тумор мозга или менингитис. Ово је посебно важно за децу. Главобоља изазивају, као што је јела одређена храна, изоштравање или не довољно сна, много су вероватније узроци главобоља код деце. Или понекад, уопште нема очигледног разлога.

Ипак, постоје тренутци када би ваша мајка или тата требало да разговарају са доктором о главама:

  • када је главобоља нарочито болна
  • када главобоља не одлази лако
  • када главобоља прати повреду, као што је ударање главе
  • када је ваша визија погођена
  • када осећате пецкање сензација
  • када једноставно не изгледаш као уобичајено ја
  • када се главобоља јавља једном месечно или више
  • када главобоље проузрокује да пропустите школу

Доктор вам може помоћи и ваши родитељи схватити зашто добијате главобоље и можда ћете бити у могућности да вам помогнете да их често често дешавате. Понекад су вежбе за опуштање или промене у исхрани или навикама за спавање све што је потребно. Ако је неопходно, лекар такође може прописати лекове за контролу главобоље.

Ако вас узнемиравају главобоље, не морате да се суочите са болом. Понекад је олакшање само одмарање. У неким другим случајевима може се видети и доктор. Али готово увек постоји нешто што ви, ваши родитељи и ваш лекар могу учинити да помогнете.

Научи дете да разликује боје

За нас одрасле, живот у боји је природан. А за бебе је веома важно. Стога, усавршавање сензорних стандарда које је човечанство створило - узорци боје, облика, величине, обично почињу развојем бебе тачно боје. Како му помоћи у томе?